怀孕期间孕妇到底能不能？而绝大多数的孕妈妈都会说可以吃。因为在孕期多吃香蕉可以缓解便秘，加快肠胃运动，但是，女人在怀孕期间，虽然香蕉的好处有很多，但是有几点需要人们注意，也可能会对胎儿造成伤害，不妨随着小编来了解一下。

孕期，吃香蕉虽好，但是这几点应该注意，可能影响胎儿发育

在怀孕期间，肠胃消化功能慢慢减弱，很容易出现便秘的情况，是孕妇非常受罪，而香蕉可以帮助，加快肠胃蠕动，缓解便秘。所以香蕉很受孕妇妈妈的喜欢。帮助把体内的废物排出体外，缓解便秘，有很好的效果，但是除了缓解便秘以外，孕妇吃香蕉还可以帮助调节血液平衡，预防妊娠期出现高血压的症状，香蕉香蕉中还含有丰富的叶酸，可以预防胎儿畸形的情况，对于孕妇吃香蕉有很多好处的，同样也有几点禁忌。不注意很容易伤害到胎儿。

虽然市场上有很多香蕉，颜色看起来非常好，但是有一些完全没有成熟的香蕉，吃了以后，不仅不能够缓解便秘，而且还会加重便秘的情况，导致孕妈妈，肠胃受到伤害，很容易出现排毒，给胎儿造成不良后果。在吃香蕉的时候，孕妇可以购买那种完全成熟的香蕉，甚至是起了斑点的香蕉都可以，但是同样也要记住，如果香蕉熟过了营养成分流失。也是不适合孕妇吃的。

如果孕妇出现脾胃虚寒，直接吃香蕉的话，可能会加重胃部的刺激，从而伤害到宝宝，香蕉属于一种寒性水果，虽然含性不是特别大，但是也要注意，在孕早期和月经期间都不要吃香蕉，而且本身存在一些脾胃虚寒的孕妈妈更应该注意，香蕉要煮过以后，会降低寒性，更容易消化吸收。避免影响胎儿。

香蕉属于含糖量特别高的一种水果，在孕期应当少吃，以免引起血糖升高，对孕妈和胎儿都不利。

香蕉虽然好处多，但是这三点一定要注意，避免给胎儿带来没必要的伤害，喜欢吃香蕉的孕妇可以收藏一下。