男性备孕时碰到弱精这个问题真的不用太担心了，但是也要抓紧时间调理。而且从我和老公的备孕经历来看，饮食、运动、调理品对提高小蝌蚪活力都是很重要的。很多人常常以为只是在吃的方面注意一下，往往却忽视了调理品的作用，导致备孕被耽搁。

当时老公因为弱精的问题，吃了不少药也跑了好多次医院，最后听朋友说培胎宝可以提升精子质量、改善弱精的问题，才匆匆入手。
期间边吃培胎宝边运动，一周固定3天带老公打羽毛球跑步。

调理的过程叫他叫苦不迭，而我生娃的痛苦，他也都看在眼里，从把儿子抱出产房后，就一直对我说咱只要这一个就好啦，不要二胎了。
反正娃生了，近几年都不会考虑再生二胎的问题了。