迎接新生命对于每个妈妈来说是最漫长、最艰辛，也是最美好的一件事，每个孩童的呱呱落地，寄托着新的希望和美好，却也给妈妈们带来不少的烦恼，皮肤黑色素的沉着、腹部生长的妊娠纹、私密处的松弛、子宫的脱垂等等

28岁的刘女士，不久前刚生完二宝，但是产后一直觉得阴道有下坠感，仿佛里面有异物，出了月子后又出现一个难以启齿的问题，经常一打喷嚏或者咳嗽时都憋不住尿，刘女士还以为是长了一个肿瘤，42天复查后才发现是子宫脱垂

什么是子宫脱垂？

子宮脱垂是指由于盆底组织退化、创伤等因素导致盆底支持薄弱,发生了子宮从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宮全部脱出阴道口外

子宫脱垂可以预防吗？

孕期和产后42天-6个月内进行锻炼是可以一定程度的预防子宫脱垂，例如，提收肛门、按摩、食物调理，平时要注意多休息，避免体力活和负重物，不要长时间站着或者蹲着；

已经出现子宫脱垂了怎么办？

轻度的脱垂不影响正常生活可以通过平时的锻炼改善，中重度和已经影响日常生活，甚至出现咳嗽漏尿的情况，就得通过手术才能治疗，通常在治疗子宫脱垂的方法中，应用比较广泛的是子宫悬吊术，对女性的子宫伤害小，且不影响术后子宫的功能