孩子大哭父母哄还是不管?哈佛大学:聪明父母

摘 要

  在带娃期间,最让家长头疼的是孩子的哭闹。许多父母没有办法应付孩子的哭声。他们基本上会听从孩子的意愿,或者冷淡地面对他们。 不过在采用这两种方法之后,很多家长也会感到

在带娃期间,最让家长头疼的是孩子的哭闹。许多父母没有办法应付孩子的哭声。他们基本上会听从孩子的意愿,或者冷淡地面对他们。

不过在采用这两种方法之后,很多家长也会感到后悔:

采取哄孩子的家长都暗暗发誓!下一次我一定不能心软,不能一直纵容着哄着他!

采取不哄孩子的家长看到孩子可怜的泪珠也感到心疼:让孩子这么难过,早知道哄一哄他就好了。

不过即使家长们在下一次遇到孩子哭闹的时候用了相反的方式,也难免陷入另一种后悔。

面对孩子的哭闹家长到底是应该哄还是应该走?

面对这一问题,很多家长都难以进行最终的抉择,采取哄方式的家长,即使在之后后悔自己不该一时心软,但是在看到孩子不哭之后,心理还是感到安慰很多。

而在面对孩子的哭闹直接走开不哄的家长,在之后虽然在冷漠对待之后也换来孩子的不哭闹,但是也会担心孩子的身心会因此而受到伤害。

那么到底是该哄还是不哄呢?

关于这个问题,哈佛大学的心理学专家给出的建议是:家长首先需要进行感受,看到孩子哭闹的时候,家长本身的情绪是什么样的?是看到孩子哭闹感到心疼?还是感到烦躁?亦或是感到担忧?

一定程度上,在面对孩子哭闹的过程当中,家长的情绪同样的重要。因为只有家长冷静下来进行思考自己的情绪之后,才能更加理性地处理孩子哭闹的问题。

家长们需要了解到,孩子哭闹的过程当中其实也是孩子表达的一种方式,因为在哭闹的过程中,孩子们也很可能会表达自己的不满或身体不适。

而家长在哄或不哄孩子哭闹的过程当中,其实也是希望得到孩子最后不哭的结果,不过在这个过程中如果家长不先进行理性的处理自己情绪方面的变化,则很难发现孩子的哭闹真正所要诉求的原因。

因此,在决定是哄孩子还是直接无视孩子的哭闹时,家长需要先正确地处理自己的情绪。

在理清情绪之后,家长这样做,能够促使孩子的情商更高!

所谓的情商,简单来讲就是培养孩子自己进行处理情绪的能力,并且有效地进行识别他人的情绪,从而做出下一步的行动。

在面对孩子哭闹时,哈佛大学心理学家弗雷德教授给出下面建议:家长可以通过以下的方式进行处理,有效的利用孩子的苦恼进行提升孩子的情商发展:

1、允许孩子哭,让孩子进行释放情绪

家长在面对孩子哭闹的过程当中,在可以平复自己情绪能够进行理智处理的前提之下,家长可以允许孩子进行哭闹。

一般情况下,孩子出现哭闹的行为,是由于孩子内心出现了负面的情绪,这一时间如果家长一味地对孩子进行劝说“别哭了”、“别闹了”等等,让孩子止住哭泣。往往不利于孩子进行释放自己内心的情绪。

很多时候孩子释放负面情绪是很正常的一件事情,也是孩子的一种本能的反应,如果家长只是一味地对孩子进行劝说,或者冷漠的无视孩子的哭闹,很容易导致孩子负面情绪进行积压,之后引起孩子更大的情绪波动。

因此,允许孩子进行哭闹不失为一个让孩子了解自己负面情绪的好机会。

2、引导孩子对情绪进行管理

《情绪的小怪兽》一书说过:当孩子将自己的负面情绪进行释放之后,家长可以引导孩子进行识别自己的情绪表达,让孩子了解到自己在哭闹过程当中处于怎样的一种情绪,之后对孩子的情绪进行不同的命名,促使孩子更加了解情绪。

然后,家长可以和孩子建立一定的共情,告诉孩子家长对他情绪的理解与接纳,然后引导孩子对自己的情绪进行合理的管理,这样才能够让孩子慢慢的进行,学会与自己情绪进行和平的相处。

大多数时候,孩子的哭闹行为不一定是一种不合理的行为,而且可能是由于孩子想要进行抒发自己的情绪,而在这一个过程当中,家长如果可以以此来引导孩子对自己的情绪进行识别以及管理,则能够有效地提升孩子的情商发展。

当孩子对情绪有了一定的认识之后,在他下一次遭遇同样的事情时,他就能妥善地利用自己对情绪管理的经验更加自信面对自己所需要处理的事件。

很多家长在面对孩子哭闹的过程中,会不自觉地直接对孩子哭闹进行哄或不哄的治疗,虽然这样也能有效地阻止孩子哭闹,但对孩子的长远发展是不利的。

所以家长在面对孩子哭闹时,不妨正确处理,同时进行提升孩子情商吧!

qyangluo
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