没怀孕的时候

为了保持身材等种种原因吃几口就饱了

怀孕之后

为了宝宝的营养

恨不得所有有营养的东西都吃一遍

但是孕期不是你想吃

想吃就能吃

孕期的合理营养可有的讲了

孕期妈妈的营养是胎宝宝营养的全部来源，孕妈妈的营养状况，直接关系着胎宝宝和宝宝出生后很长一段时间，乃至一生的健康情况。

孕期保持合理均衡的营养，不仅直接关系到孕妇自身的健康，维持自身新陈代谢的需要，还要能促进胎儿大脑和体格的正常发育，减少孕期并发症和低体重儿的发生。营养均衡有助于女性达到好的健康状况，有利于未来孕产健康；营养失衡可面临双重营养负担。

为了自身和宝宝的健康着想

孕妈们在孕期一定要合理膳食均衡搭配哦

龙华区人民医院孕妇学校

还为大家精心安排了丰富的健康教育课程

请各位孕妇在按时产检的同时

定期参加我们孕妇学校的相关课程学习

可带家属一同参加

课程免费

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顺利分娩！

在此奉上

孕妇学校五月份课程表

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