初乳珍贵

妈妈产后4-5天内分泌的乳汁叫初乳，产后6-10天的乳汁叫过渡乳，产后11-9个月月的乳汁叫常乳，产后10个月以后的乳汁叫晚乳。这些不同阶段的乳汁中初乳最为珍贵。

妈妈的初乳量很少，并且颜色发黄，还有点腥臭味，有些宝妈会因为初乳观感差，直接挤掉不给宝宝喝，这是非常错误的观点。

研究证明，妈妈的初乳营养价值很高，蛋白质的含量是常乳的5倍，另外，初乳中还含有大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、淋巴细胞等，这些物质进入宝宝体内后能提高宝宝的免疫力。

并且初乳中还含有纤维素和低聚糖，帮助宝宝建立起正常的肠道菌群。

尽早给宝宝给母乳

宝宝出生半个小时后，新妈妈就要给宝宝进行第一次哺乳，尽早让宝宝吮吸妈妈的乳头，刺激妈妈泌乳。虽然这时乳汁很少，但含有大量珍贵的营养物质，对宝宝的健康非常有益。

要想母乳喂养，多让宝宝吮吸乳头

大多数妈妈在分娩3天内都会泌乳，但因为量少，前三天宝宝很可能会吃不饱，但只要宝宝体重下降不超过出生时体重的7%，就先不要着急给宝宝添加配方奶粉，而是应坚持让宝宝多吮吸乳头，等待泌乳。

为了尽早建立喷乳反射，尽快实现母乳喂养，新妈妈每天要哺乳10-12次，每侧乳房都应不少于15分钟。

剖宫产妈妈因刀口的问题，在哺乳初期时，可以采用躺着哺乳。妈妈和宝宝面对面侧躺，宝宝的面部对着妈妈的乳房，将乳头及大部分乳晕塞进宝宝口中，同时还要格外注意不要压着宝宝的鼻子，影响宝宝呼吸。

当然如果宝宝体重下降超过7%，确实需要添加配方奶粉，先让宝宝吮吸乳头，再给宝宝喂奶粉。另外千万不要让奶粉代替母乳。因为一旦宝宝吮吸乳头的频率下降，妈妈奶水就会越来越少。